Cara Mengatasi Panas Dalam pada Anak

Wahana Berita – Belakangan ini sedang marak penyakit flu. Penyakit flu dalam banyak kasusnya biasanya orang yang menderita juga mengalami gejala panas dalam. Sensasi panas dalam sering kali dikaitkan dengan ketidaknyamanan di tenggorokan dan rasa sakit saat menelan. Kondisi ini tidak hanya memengaruhi orang dewasa, tetapi juga anak-anak. Tentu saja, panas dalam pada anak akan membuat ibu khawatir. Berikut adalah cara mengatasi panas dalam pada anak

Anak yang mengalami panas dalam biasanya juga mengalami gejala tambahan, seperti nafsu makan yang menurun atau bahkan demam. Anak-anak di bawah usia dua tahun sering terkena kondisi ini. Namun, ibu tidak perlu panik karena ada beberapa cara mudah dan praktis untuk mengatasi panas dalam pada anak.

Cara Mengatasi Panas Dalam pada Anak Sebenarnya, panas dalam bukanlah penyakit, melainkan sekelompok gejala yang mempengaruhi mulut, tenggorokan, atau sistem pencernaan. Perasaan panas dan dingin yang sering menyertai gejala ini yang membuat istilah “panas dalam” digunakan.

Biasanya, anak-anak mengalami panas dalam setelah mengonsumsi makanan tertentu seperti daging panggang, makanan gorengan, cokelat, atau makanan lain yang bumbunya kuat.

Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi panas dalam pada anak.

Minum Air Putih

Salah satu cara alami terbaik untuk mengatasi panas dalam pada anak adalah dengan minum air. Pastikan anak minum cukup air setiap hari untuk membantu mengatasi ketidaknyamanan di tenggorokan dan menjaga kelembapan tubuh.

Air hangat dapat digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan. Namun, air dingin atau sejuk mungkin menjadi pilihan yang lebih baik jika anak mengalami demam untuk membantu menurunkan suhu tubuh.

Berkumur dengan Air Garam

Air garam dapat digunakan untuk meredakan gejala sakit tenggorokan akibat panas dalam pada anak di atas usia enam tahun yang sudah bisa berkumur. Larutkan satu sendok teh garam dalam air hangat. Kemudian, berkumurlah dengan air ini selama beberapa menit.

Meskipun tidak memberikan hasil instan, larutan air garam dapat membantu menghilangkan bakteri di tenggorokan dan mengurangi dahak. Dengan demikian, sakit tenggorokan pada anak perlahan-lahan akan hilang.

Gunakan Madu

Selain larutan air garam, madu dapat membantu menghilangkan virus dan bakteri yang menginfeksi tenggorokan anak. Karena khasiat ini, madu dapat membantu dalam mengobati gejala panas dalam yang disebabkan oleh bakteri dan virus, termasuk flu dan batuk pada anak.

Madu dapat diberikan langsung atau dicampur dengan air hangat atau teh. Namun, madu tidak boleh diberikan kepada bayi di bawah usia satu tahun karena risiko botulisme.

Gunakan Perasan Lemon

Dahak dan sakit tenggorokan dapat diatasi dengan air lemon. Lemon juga mengandung vitamin C, yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan kemampuannya untuk melawan agen penyebab infeksi.

Hal ini dapat diberikan kepada anak-anak dengan menambahkan satu sendok teh jus lemon ke dalam air hangat, yang kemudian dapat diminum.

Sumber : halodoc